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        花生有哪些最佳搭档

        2016年09月18日14:48 

        营养丰富的花生的最佳搭档是什么呢?花生被称为"长寿果",说明花生对人体健康有很多的功效.同时,把花生和其他食材搭配在一起食用其实也有很多意想不到的效果呢,下面就与莱香花生油厂家一起了解一下吧!

        花生的黄金搭档


        花生和芹菜搭配食疗作用多


        芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用.花生具有止血、润肺、和胃、降血压、降胆固醇等作用,常吃花生可改善脑血管循环、延缓衰老.花生和芹菜配伍适合高血压、高脂血症、动脉血管粥样硬化等患者食用.

        花生加葡萄酒营养丰富


        红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用.两者结合可保心脏血管畅通无阻,再吃花生米可大大降低心脏病的发病率. 花生+毛豆/花生+啤酒:这种搭配方法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血液再入脑,发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高.

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